Je zoom-vergaderingen worden verstoord door de kids die vragen om een snack, naar de wc moeten of ruzie met elkaar maken. Het thuiswerken terwijl de kinderen thuis zijn is zeker niet gemakkelijk. Hoe kun je het gemakkelijker maken, voor zowel jezelf als voor je kinderen? Lees onze tips.

Je zoom-vergaderingen worden verstoord door de kids die vragen om een snack, naar de wc moeten of ruzie met elkaar maken. Het thuiswerken terwijl de kinderen thuis zijn is zeker niet gemakkelijk. Hoe kun je het gemakkelijker maken, voor zowel jezelf als voor je kinderen? Lees onze tips.

1. Zijn er twee volwassenen thuis? Werk dan in shifts

Als je het geluk hebt dat er twee volwassenen thuis zijn, kun je de dagen het beste in shifts verdelen, zodat jullie allebei je belangrijkste taken en vergaderingen gedaan kunnen krijgen. Bewaar je routine-taakjes voor wanneer jij ‘dienst’ hebt, omdat het dan niet zoveel uitmaakt als je af en toe gestoord wordt. Spreek bijvoorbeeld af dat de één eerder opstaat om te beginnen met werken en de ander langer doorwerkt, zodat jullie beiden aan je uren komen.

2. Breng eerst quality time met de kids door voordat je gaat werken

Wanneer het jouw beurt is om op de kinderen te letten, bereid je dan ook voor om veel met ze bezig zijn. Kinderen die thuiszitten zonder hun routines en vriendjes zullen ondersteuning nodig hebben van hun ouders om structuur in de dag te brengen. Probeer dus goed in verbinding te staan met je kinderen, echt even voor ze klaar te staan en mee te denken over wat ze zouden kunnen gaan doen en doe het liefst nog even met ze mee. Ze hebben dan voldoende aandacht en sturing gekregen om even zelfstandig te spelen of werken, zodat jij weer vooruit kunt.

3. Geef duidelijk je grenzen en verwachtingen aan bij je werkgever

Indien jouw werkgever verwacht dat je professioneel werk levert vanuit huis, blijf dan vooral veel in contact met je leidinggevende over wanneer je wat verwacht klaar te hebben. Je leidinggevende begrijp dat jij en de rest van zijn of haar werknemers kinderen thuis heeft en zal daar rekening mee houden, vooral wanneer je duidelijk en goed communiceert over je deadlines en waar je tegenaan loopt. Wees eerlijk en concreet zodat je collega’s weten wat ze kunnen verwachten. Ook jouw eigen stresslevel zal hierdoor beter in toon blijven.

Thuiswerken is niet gemakkelijk met de kids thuis, maar door een goede samenwerking met je partner, collega’s, leidinggevende én de kinderen, komen jullie er vast samen uit!